Mama Club

Alltag jetzt anders.

Der Mama Club ist dein monatlicher Übungsraum für echte Alltagssituationen mit Kindern – ehrlich, warm, unperfekt und verbindend.
Hier findest du Klarheit und neue Wege für deinen Familienalltag.

Nicht belehrend, nicht wertend. Sondern gemeinsam, liebevoll und alltagsnah.

Komm jetzt auf die Warteliste

Natürlich ganz unverbindlich – erfahre als Erste, wann es losgeht!

❤️ Für Mamas, die…

immer wieder an denselben Situationen hängen

  • weniger Streit & mehr Verbindung möchten

  • sich im Alltag oft zerrissen fühlen

  • Klarheit suchen, ohne verurteilt zu werden

  • Strategien lernen wollen, die wirklich funktionieren

  • sich eine Crew wünschen, die sie versteht

  • raus wollen aus Perfektionsdruck & schlechtem Gewissen

Der Mama Club ist kein Kurs.
Es ist dein Übungsraum – mit echten Geschichten aus deinem Alltag.

Weil Veränderung im Alltag beginnt – Schritt für Schritt, gemeinsam.

〰️

Weil Veränderung im Alltag beginnt – Schritt für Schritt, gemeinsam. 〰️

Eine Frau begleitet zwei Kinder beim Spaziergang im Wald an einem herbstlichen Tag.

Dein Ort für echten Austausch, Verbindung und neue Wege im Mama-Alltag.

Nicht perfekt. Nicht belehrend. Sondern ehrlich, warm und alltagsnah. Hier findest du deine Crew – Mamas, die genauso mitten drin sind wie du.

Wir testen neue Routinen, teilen Entlastungsideen und feiern die kleinen Siege.
Schritt für Schritt, im echten Leben.
Alltag in Verbindung – gemeinsam wird’s leichter.

💡 Dein Raum für Veränderung

Der Mama Club ist dein Ort, um neue Wege im Familienalltag auszuprobieren – Schritt für Schritt, ohne Druck und mit anderen Eltern an deiner Seite.

  • Regelmässige Live Calls bei denen du deine Alltagskonflikte mitbringen kannst (wenn du magst) und wir gemeinsam Strategien finden und in Rollenspielen üben

  • Alltagsnahe Impulse, die du direkt zuhause ausprobieren kannst

  • Austausch in der Community, damit du merkst: „Anderen geht’s auch so.“

  • Begleitung & Inspiration, um dranzubleiben, auch wenn es mal schwierig ist

  • Jeden Monat ein Fokusthema, z. B. Wut begleiten, Geschwisterkonflikte, Mental Load mit Übungen für deinen Alltag

  • Auf Wunsch: Einzelberatung. Wenn du in einem Thema tiefer gehen möchtest, kannst du dir eine Beratung gönnen. Sanft, klar und verbindend – basierend auf GFK und LilaLiebe®.

🎯 Was sich verändert

  • Du findest Worte, auch wenn die Emotionen hochkochen

  • Du erkennst schneller, was dein Kind wirklich braucht – und was du selbst brauchst

  • Du gehst entspannter und ohne Kampf mit Konflikten um

  • Dein Familienalltag fühlt sich leichter und verbundener an

  • du übst, statt nur zuzuhören

  • du gehst mit einem konkreten Handlungsschritt und regelmässigen Impulsen raus

  • du fühlst dich weniger alleine

  • du gewinnst neue Routinen für deinen Alltag

👥 Für wen ist der
Mama Club?

  • Für Mütter, die im Alltag immer wieder an ihre Grenzen kommen

  • Für Mamas, die nicht länger im alten Mustern stecken bleiben möchten

  • Für dich, wenn du dir Impulse, Austausch und neue Strategien wünschst

Mama Club

Dein monatlicher Übungsraum für einen leichteren Alltag.

💛 CHF 39.– pro Monat

Einführungspreis für die ersten 20 Mamas – später CHF 49.–

Was du bekommst

  • Monatliche Live-Session (90 Min)

  • Konfliktbearbeitung / Mini-Beratungen

  • Rollenspiele

  • wöchentliche Sprachnachrichten

  • Monatsthemen

  • Übungsblätter & Reflexionen

  • Austausch in der Community

  • Zugang zur Einzelberatung

Komm jetzt auf die Warteliste

Natürlich ganz unverbindlich – erfahre als Erste, wann es losgeht!

FAQ

  • 1x pro Monat, jeweils 90 Minuten. Gemeinsam finden wir die passende Zeit – abends oder morgens. Vielleicht wechseln wir sogar ab, damit alle live dabei sein können, die das möchten. Die Calls werden aufgezeichnet und stehen dir zur Verfügung.

  • Nein. Alles darf in deinem Tempo wachsen.

  • Du kannst monatlich kündigen.

  • Ja! Genau dafür ist der Mama Club da.

  • Über WhatsApp oder Telegram. Kurze Wege, echte Nähe.

Der Mama Club ist der Ort für Mamas, die ihren Alltag bewusst gestalten wollen – nicht perfekt, sondern verbunden.
Mit einer Crew, die dich trägt.
Mit Tools, die wirken.
Mit einer Haltung, die deinen Familienalltag verändert.

Dein nächster Schritt: werde Teil des Mama Clubs – und erlebe, wie Veränderung im Alltag wirklich möglich wird.

Komm jetzt unverbindlich auf die Warteliste und erfahre als Erste, wann der Mama Club startet!