5 Tage, 5 Audios – eine gelassene Mama.

Eine Audio-Reise für Mamas, die im Alltag zwischen Wäschebergen, Wutmomenten und To-dos immer wieder zu sich selbst finden wollen – ohne Druck, ohne Perfektion.

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Fünf kleine Momente, die alles verändern können.

In dieser Woche begleite ich dich mit fünf kurzen Audios – jeden Tag ein paar Minuten nur für dich.
Du lernst, dich selbst wieder zu spüren, ruhig zu bleiben, wenn’s laut wird, und Verbindung zu schaffen – mit dir selbst, deinen Kindern und deiner Familie.

Jedes Audio schenkt dir:
💛 einen Moment zum Atmen
🌸 eine kleine Erkenntnis
🌿 einen Impuls, der im Alltag wirkt

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Nach deiner Anmeldung bekommst du fünf Tage lang jeden Morgen eine E-Mail von mir – mit einem kurzen Audio (4–9 Minuten), das dich begleitet.

Tag für Tag:
1️⃣ Tag 1: Wie dein Tag sich anfühlen darf (Traumreise & Vision)
2️⃣ Tag 2: Du bist die Basis – Mental Load bewusst entlasten
3️⃣ Tag 3: Du gibst dein Bestes – und das ist genug
4️⃣ Tag 4: Kleine Rituale, die Nähe bringen
5️⃣ Tag 5: Ich bin genug – und stolz auf mich

Am Ende fühlst du dich:
ruhiger.
verbundener.
weicher mit dir selbst.

✨ So funktioniert deine 5-Tage-Audio-Reise:

Eine Person schreibt mit einem Holzstift auf weißen Karten, die mit deutschen Wörtern beschriftet sind. Es gibt auch zwei Blatt Papier mit Kinderzeichnungen und einen braunen Keramikbecher mit Getränk auf einem Holztisch.
Ein lächelndes junges Frau mit braunen, gewellten Haaren und Brille vor einem grauen Hintergrund.

👋 Hi, ich bin Elena,

Elternberaterin mit der LilaLiebe® nach Kathy Weber – und selbst Mama von zwei kleinen Kindern. Ich begleite Mamas hin zu mehr Verbindung – mit sich selbst, ihren Kindern und der ganzen Familie. Ehrlich. Unperfekt. Alltagsnah.

«Verbindung beginnt da, wo wir aufhören, perfekt sein zu wollen.»

Bist du bereit für 5 Tage mehr Ruhe, Nähe und Gelassenheit?

Ich begleite dich 5 Tage lang mit ehrlichen, kurzen Audios zurück zu dir selbst. Preis: CHF 19 – weniger als eine Familienpizza, aber mit nachhaltiger Wirkung.

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